POR QUE ESTE INGREDIENTE ESTÁ GANHANDO RÁPIDOS ATENÇÃO E UTILIZAÇÃO?
Maior potência / saída de força
Maior capacidade de realizar trabalho anaeróbico
Níveis de energia aumentados
Promove a hidratação celular (assim como a creatina)
Também conhecida pelo nome técnico de trimetilglicina (TMG), a betaína recebeu esse nome porque foi originalmente isolada da beterraba sacarina.
COMO O BETAINE ANHYDROUS MELHORA SUA SAÚDE?
A betaína é usada para prevenir o acúmulo de homocisteína no sangue. A homocisteína é uma substância química envolvida na função do sangue, ossos, olhos, coração, músculos, nervos e cérebro; no entanto, uma alta concentração desse produto químico pode causar muitos problemas, incluindo doenças, osteoporose, problemas esqueléticos e problemas nas lentes dos olhos. A concentração de homocisteína aumenta durante longos períodos de exercício e também pode ser alta em algumas pessoas com problemas de metabolismo. A betaína demonstrou reduzir a homocisteína no sangue, reduzindo assim os muitos riscos associados ao seu acúmulo.
COMO O BETAINE ANHYDROUS MELHORA SUAS HABILIDADES ATLÉTICAS?
Além desse efeito importante, os pesquisadores descobriram que a suplementação de betaína ajudou os levantadores a completar mais repetições totais em exercícios de supino, pedalar com mais força em exercícios de ciclismo e correr por quase 40 segundos a mais do que os indivíduos que bebiam apenas água. Além disso, um estudo da Universidade de Connecticut em 2010 descobriu que atletas treinados com pesos que tomaram 2,5 gramas de betaína por dia aumentaram sua força muscular em 25% e a produção de força muscular em 20%.
Uma maneira pela qual a betaína pode aumentar a força e o tamanho muscular é aumentando a hidratação celular do corpo.
Muito parecido com a beta alanina, a betaína também demonstrou reduzir o ácido láctico nos músculos. Isso permite uma recuperação mais rápida e treinos mais longos e intensos.
O QUE ISSO SIGNIFICA PARA VOCÊ?
Saber que esse super ingrediente está bombeando pelo seu sistema o ajudará a ultrapassar o próximo “ponto de parada” do seu treino. Jogue um pouco de Betaína Anidra é o seu regime (Dica) Você pode encontrar em nosso Rally Pré-treino.
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